Souhrn: Výrazně horší příznaky deprese, úzkosti a osamělosti byly pozorovány u mladých dospělých, zatímco starší dospělí vykazovali lepší duševní zdraví. Pokud však došlo k poznání, plnění úkolů bylo horší u starších dospělých.
zdroj: Kalifornská univerzita v San Franciscu
Mladí i staří se mohou od sebe navzájem něco naučit, alespoň pokud jde o duševní zdraví a poznávací schopnosti.
V nové studii zveřejněné 12. září 2022 v psychologie a stárnutí, vědci z University of California San Diego School of Medicine zjistili, že zdraví starší dospělí vykazují lepší duševní pohodu, ale nižší kognitivní výkon než mladší dospělí. Základní nervové mechanismy mohou inspirovat nové zásahy na podporu zdravé mozkové funkce.
Vedoucí autor Jyoti Mishra, ředitel Institutu NEATLabs a docent psychiatrie na University of California, San Diego School of Medicine, řekl.
Studie shromáždila vzorky od 62 mladších zdravých dospělých ve věku 20 let a 54 zdravých starších dospělých ve věku nad 60 let. Výzkumníci hodnotili duševní zdraví účastníků, zkoumali příznaky úzkosti, deprese, osamělosti a celkové duševní zdraví. Účastníci také prováděli několik náročných kognitivních úkolů při měření mozkové aktivity pomocí elektroencefalografie (EEG).
Výsledky ukázaly výrazně horší příznaky úzkosti, deprese a osamělosti u mladých dospělých a zvýšené duševní zdraví u starších dospělých. Pokud však došlo k poznání, výkon úkolů byl u starších dospělých výrazně nižší.
Záznamy EEG odhalily, že během úkolů starší dospělí vykazovali větší aktivitu ve frontálních částech sítě výchozího režimu mozku. Tato skupina oblastí mozku je obvykle aktivní, když jedinec přemítá, sní nebo bloumá myslí, a je obvykle potlačena během úkolů zaměřených na cíl.
„Síť výchozího režimu je užitečná v jiných kontextech, pomáhá nám zpracovat minulost a představit si budoucnost, ale ruší vás, když se snažíte soustředit na přítomnost, abyste rychle a přesně zvládli náročný úkol,“ řekl Mishra.
I když se zdá, že síť výchozího režimu narušuje kognici, zdá se, že mnoho dalších oblastí mozku je zlepšuje. Lepší plnění úkolů u mladších dospělých bylo spojeno s větší aktivitou v dorzolaterálním prefrontálním kortexu, součásti výkonného kontrolního systému mozku.
U starších osob však lidé s lepšími kognitivními výkony vykazovali větší aktivitu v dolní frontální kůře, což je oblast, která pomáhá nasměrovat pozornost a vyhnout se rozptýlení.
Je známo, že dorzolaterální prefrontální kůra s věkem degraduje, takže výzkumníci naznačují, že zvýšená aktivita nižší prefrontální kůry může být pro starší dospělé způsob, jak kompenzovat tyto úkoly.
Tým se nyní zabývá terapeutickými intervencemi k posílení těchto frontálních sítí, jako jsou metody stimulace mozku, a zároveň potlačuje síť výchozího režimu prostřednictvím meditace všímavosti nebo jiných praktik, které nasměrují jednotlivce do současnosti.
„Tato zjištění mohou poskytnout nové neurologické markery, které pomohou monitorovat a zmírnit kognitivní úpadek stárnutí a zároveň zachovat pohodu,“ řekl Mishra.
Studie může také inspirovat nové způsoby, jak řešit duševní zdraví mladších dospělých. „Máme tendenci si myslet, že dvacátníci jsou na vrcholu kognitivních funkcí, ale je to také velmi stresující období v jejich životě, takže pokud jde o duševní zdraví, můžeme se poučit od starších dospělých,“ řekl Mishra. .
Mezi spoluautory studie patří Gillian Grenan, Pragathi Priyadarsini Balasupramani, Naseem Waheedi, Dakshin Ramanathan a Dilip V Jesty, všichni z University of San Diego.
financování: Financování studie částečně pocházelo z Národního institutu duševního zdraví (grant T32-MH019934), grantu NeuroAIDS Interdisciplinary Research Fellowship (grant R25MH081482), Steinova institutu pro výzkum stárnutí při UCSD, Fondu pro výzkum chování mozku, Kavli Foundation a Burroughs Wellcome Award Fund Kariéra pro lékařské vědce a Sanfordský institut pro soucit a soucit.
viz také
Na tomto zjištění, psychologie a stárnutí výzkumu novinky
autor: Scott La Vi
Kontakt: Kalifornská univerzita v San Franciscu
zdroj: Scott La Vie – Kalifornská univerzita
obrázek: Obrázek je ve veřejné doméně
původní hledání: Přístup uzavřen.
„Diskrétní nervové mechanismy kognice a duševní pohody u mladých versus zdravé stárnutíAutor Grennan, G et al. psychologie a stárnutí
souhrn
Diskrétní nervové mechanismy kognice a duševní pohody u mladých versus zdravé stárnutí
Duševní zdraví, kognice a nervové procesy, které jsou základem zdravého stárnutí, jsou zřídka studovány současně. Zde na vzorku mladších zdravých subjektů (n = 62) a více (n = 54) dospělých jsme porovnávali subjektivní duševní zdraví i objektivní globální kognitivní funkce v několika základních kognitivních doménách s elektroencefalografií (EEG).
Zjistili jsme větší příznaky úzkosti, deprese a osamělosti u mladých dospělých a naopak větší duševní pohodu u starších dospělých. Globální výkon v hlavních kognitivních doménách byl však významně horší u starších dospělých. Zdrojové zobrazování založené na EEG zpracování vyvolaného globálními kognitivními úkoly ukázalo snížené potlačení aktivity v oblasti prefrontální sítě výchozího režimu (DMN) u starších osob ve srovnání s mladými.
Efektivita globálního kognitivního fungování byla predikována zvýšenou aktivitou v pravém dorzolaterálním prefrontálním kortexu u mladších dospělých a naopak zvýšenou aktivitou v pravém dolním frontálním kortexu u starších dospělých. Kromě toho vyšší duševní pohoda u starších osob koreluje s menší excitační aktivitou globálního úkolu v zadní DMN.
Celkově tato zjištění poukazují na samostatné nervové mechanismy, které jsou základem globálního poznávání a duševní pohody u mladých lidí oproti zdravému stárnutí.
„Hudební učenec. Spisovatel. Zlý slanina evangelista. Hrdý twitter narkoman. Myslitel. Milovník internetu. Jemně okouzlující hráč.“
